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MON COMPLICE FORME
12 séances pour ré-activer votre forme et votre dynamisme
« Mon complice forme » est un programme spécialement conçu pour vous aider, pendant 12 semaines à réactiver votre forme.
Chaque semaine, recevez des conseils et astuces de nos experts sur des thèmes essentiels à votre vitalité : bouger plus, faire attention à son alimentation, dormir, savoir s’écouter, être réactif face à un petit trouble…
« Mon complice forme » vous aide à affronter l’hiver.
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