Bion®3 Equilibre

Bion®3 Equilibre

Passez en mode détendu


Bion®3 Equilibre est l’association unique d’un complexe de 2 sels de magnésium hautement absorbé par l’organisme, de vitamines, des sels minéraux et des ferments Tri-Bion® brevetés. Il vous aide à maintenir votre équilibre nerveux et physique vous permettant de mener avec sérénité et vitalité toutes vos activités, et à réduire la fatigue.


La solution Bion®3 Equilibre

Il contient : 

  • Du magnésium sous deux formes différentes : minérale et liée (ou chélatée) à un acide aminé, la glycine, ce qui le rend particulièrement bien assimilé et toléré par l’organisme.
Le magnésium contribue à : 
  • maintenir un métabolisme énergétique normal,
  • maintenir des fonctions psychologiques normales. 
  • 11 vitamines, dont les vitamines B6 et C qui contribuent à réduire la fatigue,
  • 3 minéraux dont du fer qui contribue à réduire la fatigue, 
  • 3 ferments Tri-Bion® brevetés Lactobacillus gasseri PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5, Bifidobacterium longum SP 07/3

Le saviez-vous ?

Pourquoi les apports en magnésium peuvent-ils être insuffisants ?
L’évolution des habitudes alimentaires dans les pays occidentaux, avec notamment une consommation plus fréquente de produits raffinés, tend à réduire les apports en magnésium.  Des régimes déséquilibrés,  le stress et certaines situations physiologiques (périodes de croissance, de grossesse, de lactation ou d’activité physique intense) sont aussi propices aux déficits en magnésium.

En quoi le magnésium chélaté est-il mieux assimilé par l’organisme ?
Les formes de magnésium liées à des acides aminés comme la glycine, plus proches des sources de magnésium naturelles apportées par l’alimentation, font preuve de la meilleure biodisponibilité. Dans l’organisme, le magnésium chélaté est directement absorbé tandis que le magnésium  minéral nécessite une transformation préalable par des protéines. 
 

Pourquoi le magnésium chélaté est-il mieux toléré ?
La chélation du magnésium avec deux molécules de glycine le rend électriquement neutre. Cette forme de magnésium ne modifie donc pas l’équilibre des électrolytes intestinaux et limite le risque de diarrhée parfois observé avec les formes minérales à forte dose.


Comment prendre Bion®3 Equilibre ? 

Bion®3 Equilibre est réservé à l’adulte. Prendre 1 comprimé par jour le matin avec un verre d’eau pendant 30 jours, plusieurs fois par an.

5 conseils pratiques

La prise de Bion®3 Equilibre ne dispense pas d'une alimentation variée et équilibrée ni d’un mode de vie sain. Pour garder votre équilibre au quotidien :
-    Mangez au moins 5 fruits et légumes par jour : www.mangerbouger.fr 
-    Privilégiez les sucres « lents » (céréales, pommes de terre…) pour bénéficier d’une énergie « longue durée »
-    Ménagez-vous des plages régulières de détente et dormez suffisamment,
-    Limitez les sucreries et l’abus de café et colas, pour éviter les coups de pompe,
-    Pratiquez une activité physique d’endurance douce pour vous oxygéner.

Veillez à…

- Bion®3 Equilibre n’est pas recommandé chez la femme enceinte, 
- Ne pas utiliser Bion®3 Equilibre en cas d’intolérance ou d’allergie à l’un des ingrédients,
- Eviter l’utilisation concomitante d’autres produits contenant de la vitamine A,
- Traces de protéines de lait, de soja, de poisson et de phénylalanine,
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. 
- Ne pas laisser Bion®3 Equilibre à la portée des enfants.
- En cas de doute, demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Dans des rares cas, ce produit peut entraîner des réactions allergiques et de légers troubles gastro-intestinaux. 

En pratique

Bion®3 Equilibre est disponible en pharmacie et parapharmacie. Si votre pharmacien a besoin de le commander, vous pouvez lui fournir le code CIP/ACL pour qu’il puisse facilement se le procurer : 
Bion®3 Equilibre en 30 comprimés : 643362-2

1 Berthelot A, Arnaud M, Reba A. Le magnesium. John Libbey Eurotext 2004
2 Rossouw J, Van Brummelen R. The bioavailability of four magnesium supplement preparations. Merck South Africa. 2002.


Le magnésium en complément alimentaire peut-il entraîner des effets secondaires digestifs ?

Des diarrhées ou des spasmes intestinaux peuvent parfois apparaître à partir de 350 mg/jour (un comprimé de Bion®3 Equilibre contient 100mg de magnésium). Toutefois la sensibilité intestinale est propre à chaque individu et ne saurait être identique pour tout le monde.

Je dois suivre un régime pauvre en sel. Puis-je utiliser Bion®3 Equilibre ? 

Il n’y a aucune contre-indication à la prise de Bion®3 Equilibre dans le cadre d’un tel régime.

Bion®3 Equilibre contient-il des ingrédients d'origine porcine ?

Bion®3 Equilibre ne contient aucun ingrédient d'origine porcine.