Savez-vous préserver vos intestins hypersensibles ?

Pour le découvrir et en savoir davantage pour faire cesser les « querelles intestines », répondez à nos 6 questions !

Question 1 : Les repas trop copieux « pèsent » sur l’intestin hypersensible. Alors il vaut mieux :

Grignoter un peu toute la journée

Faire cinq ou six repas légers par jour

Question 2 : Quand on a l’intestin hypersensible, les maux de ventre surviennent plutôt :

La nuit

Le matin et après les repas.

Question 3 : Pourquoi entend-on parfois que l’on est hypersensible de l’intestin parce qu’on est anxieux ?

Parce que ce sont seulement les plus angoissés qui consultent !

Parce que l’anxiété se « porte » toujours sur les intestins

Question 4 : J’ai parfois quelques petits saignements…

C’est normal et assez fréquent en cas d’hypersensibilité intestinale

Il faut consulter impérativement un médecin

Question 5 : En cas de ralentissement du transit, des tisanes laxatives :

Ne peuvent pas me faire de mal : elles sont à base de plantes

Sont irritantes et susceptibles d’entretenir les troubles.

Question 6 : Les probiotiques sont bénéfiques à l’hypersensibilité intestinale quand :

On les prend pendant plusieurs mois

La souche et la dose sont bien choisies

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