Probiotiques et bien-être feminin
Les études montrent que les probiotiques peuvent nous aider à lutter naturellement contre les agressions. Certains se révèlent efficaces pour aider à équilibrer et renforcer la flore intime.
Astucieuse, la voie orale
Lorsqu’un probiotique adapté aux besoins de la flore intime est absorbé par voie orale, il respecte le cheminement biologique naturel des lactobacilles, de l’appareil digestif au vagin. Moins contraignante que l’application locale, cette présentation permet d’emporter le probiotique partout avec soi, celui-ci est absorbé discrètement en une seconde avec une boisson. C’est pratique !
L’exigeante AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments) précise que les effets des probiotiques sont souche-dépendants. Cela signifie qu’une souche de lactobacille, par exemple ‘casei’ n’agit pas de la même manière qu’une autre, par exemple, ‘rhamnosus’ GR-1.
Une action prouvée sur la flore vaginale
De la même manière que les probiotiques aident à renforcer les défenses naturelles de la flore intestinale, ils peuvent également contribuer à maintenir l’
équilibre de la
flore intime, notamment lorsqu’elle est susceptible d’être fragilisée. L’important : choisir des probiotiques spécifiques aux particularités et aux besoins du milieu vaginal et à l’efficacité prouvée. Les souches probiotiques de lactobacilles Lactobacillus rhamnosus GR-1 et Lactobacillus reuteri RC-14 ont bénéficié de très nombreuses études cliniques attestant de leur action
protectrice sur la flore vaginale
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Retrouver l’équilibre…
La difficulté de se débarrasser des petits ennuis féminins a poussé les chercheurs et cliniciens du monde entier à se pencher sur les moyens de maintenir ou retrouver l’
équilibre d’une flore vaginale normale et performante. L’idée : la repeupler en bonnes bactéries ! Différentes études ont donc été effectuées pour évaluer l’action de la supplémentation en lactobacilles par voie orale (avalés par la bouche) ou locale (dans le vagin).
Les probiotiques au secours des défenses naturelles
Selon la définition de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), les probiotiques sont des bactéries sans danger qui, lorsqu’elles sont ingérées en quantité suffisante, ont un effet bénéfique sur l’ « hôte », autrement dit... l’organisme. Les mieux connus sont les lactobacilles et les bifidobactéries. Lorsqu’on les consomme, ils augmentent le nombre de nos bactéries « amies », leur permettant de retrouver un effectif optimal.
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